Забота о коже это важно!
Ну что ж, уход за телом это важный момент. За кожей нужно ухаживать ежедневно. А если на улице прохладно, нужно более тщательно заботиться о своей коже. Ведь от перепадов температур и изменения воздуха наша кожа нуждается в восстановлении и поддержке. Плюс ко всему в большинстве помещений сухой воздух из-за отопления или просто нехватки влажности. Что плохо сказывается на нашей коже, она становится тусклой, шершавой, раздражительной, появляется целлюлит и обвисание.
Чтобы это предотвратить, заботьтесь о своей коже регулярно. И не только за кожей лица, но и всего тела в целом! Тогда она будет подтянутой, увлажненной и здоровой. Плюс ко всему увлажнение и постоянный уход предотвращают целлюлит. Увлажнение кожи требуется как женщинам так и мужчинам, поэтому, следите за своими мужчинами и помогайте им в уходе за собой.
1. Дайте ей постоянное увлажнение. После душа наносите увлажняющий крем плотной текстуры или масло. Сейчас очень много beauty-продуктов поэтому, выбирайте крема по своему кошельку и ощущениям. Есть плотные и сильно увлажняющие, есть легко увлажняющие. Подберите для себя тот, которым вы всегда будете пользоваться. Одного раза в сутки достаточно, чтобы поддерживать тело увлажненным.
Для мужчин ежедневное увлажнение всего тела не обязательно. Достаточно следить за увлажнением лица, губ и рук. Обычно эти места трескаются из-за недостаточного ухода. Приобретите себе мужской крем для рук, лица и гигиеническую помаду. Это все продается именно для мужчин. И если вы думаете, что мужчины этим не пользуются то это не так. Если б они не пользовались, то этого бы не продавалось. Не стесняйтесь заботиться о себе!
2. Не забывайте про уход за лицом.
Крем с SPF защитой нужен даже зимой. УФ-лучи хоть и незаметы, но достаточно активны в этот период.
Так, что не нужно пренебрегать ими. Это поможет избежать ранних морщин.
3. На холодный период смените текстуру скраба на более мягкую.
Чтобы текстура не травмировала вашу кожу. К примеру если у вас скраб с кусочками виноградных косточек и вы их прям чувствуете, замените его на обычный сахарный скраб. Так как сейчас кожу очень легко повредить.
+ Массажную щетку или даже щетку которой вы моетесь, тоже рекомендуется заменить на более мягкую.
4. Внедряйте в свою жизнь уходовые процедуры, такие как - домашние обертывания, контрастный душ, душ Шарко, массажи (антицеллюлитные и оздоровительные), арома - ванны.
Это все очень благотворно влияет на кожу и сохраняет ее молодость и красоту. От себя советую на оздоровительные массажи хоть иногда захаживать к специалистам. Особенно тем, у кого сидячая работа или малоподвижный образ жизни. Чтобы не было проблем со спиной.
Только, избегайте горячих обертываний или обертываний с перцем, так как они сушат кожу. Так же, в холодное время старайтесь поменьше принимать ванну с солью, так как это тоже может пересушить кожу. Ванну с солью впринципе можно принимать не более 10 минут. И после нее обязательно увлажняемся.
Для мужчин будет отличной процедурой для тела - БАНЯ или ванна с добавлением масел.
Варианты обертываний можете почитать по этой ссылке - https://clck.ru/rgFxn
